Harkányi Brigitta
Talajpilates, barre
Sziasztok,
Brigi vagyok, talaj pilates és barre oktató.
Számomra a mozgás nem egy kötelező feladat, hanem egy élmény, amit szeretnék minél több emberrel megszerettetni. Fontosnak tartom, hogy az órák ne csak hatékonyak, hanem élvezetesek is legyenek, mert hiszem, hogy ez a kulcsa a rendszeres mozgásnak.
Az óráimon mindig törekszem a jó hangulatra, a flow-élményre és egy támogató, kis közösség kialakítására. A BARRE különösen közel áll hozzám, mert a zene és a mozgás együtt egy igazán felszabadító, lendületes élményt ad.
A pilates oktatás mellett marketinggel is foglalkozom, így jól ismerem az ülőmunka hatásait, ezért kiemelt figyelmet fordítok arra, hogy a mozgás segítsen a test kiegyensúlyozásában is.
Ha szeretnél feltöltődni, közben erősödni és jól is érezni magad, szeretettel várlak az óráimon. 
